“则”字在成语中多作连词、副词，表承接、转折、规范等含义，是连接语义、凸显逻辑的关键字。以下按核心语义分类，梳理常见带“则”字的成语，搭配通俗释义与生活化例句，兼顾实用性与可读性，全文力求精炼连贯。
表“承接与关联，因果或条件”
此类成语以“则”串联前后语义，明确因果、条件或承接关系，逻辑感极强。以身作则：指以自身的行动做出榜样。例：老师始终以身作则，用严谨的治学态度影响着每一位学生。
有则改之：指对于别人指出的缺点错误，有就改正。例：面对他人的善意提醒，我们应秉持有则改之、无则加勉的态度。
表“规范与准则，处事或言行”
侧重以“则”明确行为规范、处事原则，多用来指引言行举止。以身作则：（补充拓展）亦作“以身示范”，适用于领导、长辈等角色。例：经理以身作则遵守公司制度，带动团队形成良好风气。
率由旧则：指按照旧日的规章、制度行事。例：这家老字号坚守初心，率由旧则传承传统工艺，赢得消费者认可。
表“转折与对照，状态或结果”
以“则”构成语义转折，凸显前后状态、结果的反差，表达更具层次。穷则思变：指处境困厄时就会设法改变现状。例：企业在市场竞争中陷入困境，更需牢记穷则思变，主动创新求存。
偏信则暗：指只听信一方的话，就会看不清真相。例：处理复杂问题时，要多方听取意见，须知偏信则暗，兼听则明。
带“则”字的成语多蕴含处事智慧与逻辑法则，精准运用能让表达更严谨，彰显内在条理。